Moja odpornost

Imam dober samokoncept.

Imam dobro samopodobo.

Dovzeten/-a sem za potrebe drugih.

Na splošno z drugimi sodelujem.

Sem ''socialno odziven/-a''.

 Imam dober smisel za humor.

Zadovoljevanje lastnih potreb lahko odložim.

V splošnem sem prilagodljiv/-a.

Svoje impulze lahko po potrebi nadzorujem.

Verjamem v prihodnost.

Načrtujem za prihodnost.

Imam dober podporni sistem.

Prepoznavam, da imam v življenju veliko priložnosti.

Spoštujem posamezna človeška bitja.

Sposoben/-a sem poiskati več rešitev enega problema.

Sposoben/-a sem vnaprejšnjega načrtovanja.

Imam hobije in zanimanja.

Imam pozitiven pogled na svet. (glej življenjske radosti in žalost)

Sposoben/-a sem reševati probleme in imam lastno strategijo, ki jo uporabljam.

Redno praznujem ''na svoj račun'' (praznujem sam/-a sebe).

Redno praznujem ''na račun drugih'' (praznujem druge).

Verjamem, da imam neko raven samonadzora.

Raje ukrepam, kot čakam, da se (mi) nekaj zgodi.  

Smisel najdem tudi v slabih stvareh.

Sem nekdo, ki je drugim všeč in ga/jo imajo radi.

Lahko najdem nekoga, ki mi pomaga, ko to potrebujem.

Vprašanja lahko zastavljam na ustvarjalen način.

Imam vest, ki mi omogoča, da uvidim svojo dobroto.

“Poznam” stvari, ki se dogajajo meni ali okrog mene.

Lahko se ločim in odklopim od drugih, če name slabo vplivajo.  

Lahko se navežem in povežem z drugimi.