Wiel van emoties

Omschrijving

Het Wiel van emoties van Plutchik identificeert 8 basisemoties, waaronder vreugde, vertrouwen, angst, verrassing, walging, woede en verwachting. Combinaties van deze basisemoties resulteren in geavanceerde emoties, zoals optimisme, liefde, onderwerping, ontzag, teleurstelling, wroeging, minachting en agressie. Dit diagram van het Wiel van emoties geeft de relaties tussen elke emotie prachtig weer in de vorm van een spectrum.

Module
Bewustzijn

Submodules
Emoties

Grootte van de groep
Individueel
Kleine groep

Duurtijd
15 minuten

Cursuscode: M1S6A1-nl
Kategorie: Online Material

CC - Attributie-Niet-commercieel-Geen afgeleiden

Kernwoorden

wiel van emoties, basisemoties.

Doelstellingen

Dit werkblad gebruiken met klanten die moeite hebben om het juiste woord te kiezen om te beschrijven hoe ze zich voelen. Zelfs als het woord dat ze willen niet in het spectrum voorkomt, kunnen ze misschien aangeven wat het in de buurt is.

Deelnemers

1-10.

Beschrijving

Plutchik's wiel van emoties geeft de relaties tussen elke emotie prachtig weer in de vorm van een spectrum.

Materiaal

Plutchik's wiel van emoties.

Methode

Een sessie van 30 tot 60 minuten met klanten die moeite hebben om te herkennen en te beschrijven hoe ze zich voelen. Zelfs als het woord dat ze willen niet in het spectrum voorkomt, kunnen ze misschien aangeven wat het in de buurt is.

Advies voor facilitatoren

nee.

Bron (APA)

Therapeut Aid. (2015, n.d.). Wheel of emotions. Geraadpleegd op https://www.therapistaid.com/therapy-worksheet/wheel-of-emotions/emotions/adults

Folders