Kotač emocija

Opis

Plutchikov kotač emocija utvrđuje osam osnovnih emocija: radost, povjerenje, strah, tugu,  iznenađenost, gađenje, ljutnju i iščekivanje. Kombinacijom ovih osnovnih emocija naprednije emocije poput optimizma, ljubavi, pokornosti, strahopoštovanja, razočaranja, kajanja, prijezira i agresivnosti.  Kotač emocija lijepo opisuje odnose između svake emocije u obliku spektra.

  • Modul
  • Svijest
  • Podmoduli
  • Emocije
  • Veličina grupe
  • Individualni rad
  • Manja grupa
  • Trajanje
  • 15 min
$langCourse kod: M1S6A1-HR
Kategorija: Online Material
CC - Attribution-NonCommercial-NoDerivatives
CC - Attribution-NonCommercial-NoDerivatives

Ključne riječi

kotač emocija, osnovne emocije

Ciljevi

Ova vježba prikladna je za osobe koje imaju poteškoća u odabiranju pravih riječi da opišu kako se osjećaju. Ako riječ koju žele nije u ovom spektru, mogu se poslužiti onom koja joj je najbliže.

Sudionici

1 -10 

Opis

Plutchikov kotač emocija lijepo opisuje odnose između svake emocije u obliku spektra.  

Materijali

Plutchikov kotač emocija

Metoda

Razgovori u trajanju od 30 do 60 minuta s klijentima koji imaju poteškoća u prepoznavanju i opisivanju svojih osjećaja. Čak i ako riječ koju žele nije u spektru, mogu odabrati nešto što je blizu.  

Savjet za facilitatore

-

Izvor

Therapist Aid. (2015, n.d.). Wheel of emotions. Preuzeto iz   https://www.therapistaid.com/therapy-worksheet/wheel-of-emotions/emotions/adults

Radni listići

Plutchikov kotač emocija

Suradnik

Marina Letica Crepulja (MEDRI)

Objave

  • - Nema objava -
Više…