Vodenje dnevnika refleksije
Pisanje dnevnika refleksije je močno orodje samorefleksije in samoevalvacije. Vsak posameznik ima drugačen način vodenja dnevnika refleksije. Pri delu z ljudmi s PTSM prostovoljci, ki delajo v nevladnem sektorju, pogosto doživljajo stisko. Pisanje dnevnika refleksije je zelo pomembno orodje za spremljanje in ocenjevanje lastnih izkušenj.
ManjPisanje dnevnika refleksije je močno orodje samorefleksije in samoevalvacije. Vsak posameznik ima drugačen način vodenja dnevnika refleksije. Pri delu z ljudmi s PTSM prostovoljci, ki delajo v nevladnem sektorju, pogosto doživljajo stisko. Pisanje dnevnika refleksije je zelo pomembno orodje za spremljanje in ocenjevanje lastnih izkušenj.
Pisanje dnevnika refleksije je močno orodje samorefleksije in samoevalvacije. Vsak posameznik ima drugačen način vodenja dnevnika refleksije. Pri delu z ljudmi s PTSM prostovoljci, ki delajo v nevladnem sektorju, pogosto doživljajo stisko. Pisanje dnevnika refleksije je zelo pomembno orodje za spremljanje in ocenjevanje lastnih izkušenj.
- Modul
- Self care
- Podmoduli
- Supervizija
- Velikost skupine
- Mala skupina
- Trajanje
- 60 - 90 min
Kategorija: Online Material
CC - Priznavanje avtorstva-Nekomercialno-Brez predelav
Ključne besede
samorefleksija, samoraziskovanje
Cilji
Orodje je mogoče uporabiti za opis posameznikove delovne angažiranosti, ocenjevanje pomembnih dogodkov, povezanih z delom, razmislek o lastnih navadah in vedenju ter krepitev osebnega razvoja.
Udeleženci
Aktivnost je primerna za individualno delo, VENDAR jo je mogoče uporabiti tudi v skupinskem delu (majhna skupina od 7 do 12 udeležencev), pod vodstvom izkušenega supervizorja.
Opis
Vsak posameznik svoj dnevnik refleksije vodi na drugačen način. Vseeno obstajajo nekatere splošne točke, h katerim usmerimo udeležence. Dnevnik naj bi bil:
- koristna zabeležka
- iztočnica za spominjanje
- pisan odkrito
- prijeten za pisanje
Začetek:
- Določite/vzemite si čas za pisanje.
- Dovolite si čas za pretres misli in idej.
- Ne skrbite glede sloga, predstavitve.
- Ne pozabite, da je cilj pisanja refleksija na prakso.
- Poiščite dokaze, ki podpirajo vaše misli: Kakšne dokaze imam za to, kar sem pravkar napisal/-a?
Začnite z vprašanji/vprašajte se:
- Kako vidim svojo vlogo strokovnjaka/strokovnjakinje (kakšni so moji nameni)?
- Zakaj sem postal/-a strokovnjak/-inja?
- Kakšen strokovnjak/izvajalec (mislim, da) sem? Oz. Kakšna strokovnjakinja/izvajalka (mislim, da) sem?
- V katere vrednote verjamem?
Vaja je namenjena samostojnemu vodenju dnevnika refleksije, ki ga je mogoče uporabiti za razmislek o lastnem poklicu, delovni produktivnosti, počutju na delovnem mestu; ob redni uporabi je lahko zelo močan pripomoček za preverjanje teh področij. Pomembno je, da vajo izvajamo redno in dosledno.
Aktivnost zaključimo z razpravo in pridobivanjem povratnih informacij udeležencev.
Material
papir, svinčnik
Metoda
samozavedanje, ponotranjenje, refleksija
Nasvet moderatorjem
Ljudem, ki se odločijo za pisanje dnevnika refleksije, je lahko v veliko pomoč supervizor/-ka, ki naj bi (po)nudil/-a smernice in informacije o tem, kaj refleksija pomeni, kako pravilno izpolniti supervizijski obrazec itd.
Vir (APA)
Prirejeno po: Maclean, S. (2010). Social Work Pocket Guide to Reflective Practice. Lichfield, WS: Kirwin Maclean Associates Ltd.
Priloge
Prispevalec
Integra Inštitut (Sonja B. Eisenreich)
Objave
- - Ni obstoječih objav -
